höchster Punkt: 2300 m
bergauf: 970 m
bergab: 1320 m
Strecke: 20,2 km
Charakter: im Wald bequeme Wanderwege (T2),
ab dem Ganghofersteig oberhalb von 1600m steiler (T3), mäßig steile Schotterpassagen,
erst oberhalb von 2300m 1er Kletterei über ausgesetztem 45° Hang,
letzter Anstieg zur Grünsteinscharte rel. steil über losen Schotter,
Abstieg über Coburger Hütte bis zum Sebensee über moderate Bergpfade (T3)
